「わたしの場合、「不機嫌」と「怒る」は別物としてとらえていて、「不機嫌」は自分の消化不良による感情のダダ漏れであり、「怒る」は意思をもって採るコミュニケーション手段だと思っています。」怒りたいのをごまかして、不機嫌な態度を取ったりしたなあ…

昨日からやる気が出ないし体調悪い生理も遅れてるからしょうがないかなあと思ってたらやっときた明日からもしんどそうだなあ

ほぼ毎日日記を書いて2ヶ月近くになるんだな〜ほぼ同じ時期から寝る前の筋トレもしてて、そっちも続いてるからいい感じ決めたことをコツコツ続けるの、やっぱり得意なんだな今日は冷凍庫の整理をしてちょっとスッキリ冷蔵庫に入れてた食パンカビてる気がして…

コロナで遠出できないから、近隣のホテルに泊まってきたいいリフレッシュになって楽しかった夜は男の人たちと会ってきたけど、んーって感じ来週会う人を好きになれるといいな旅行中、元彼関連でネガティブな発言結構しちゃって、そういうのは無くしていきたい

私は自己肯定感が高いのかもしれないかわいいし、手先は器用だし、好奇心旺盛だし、仕事もできる人にも恵まれてる自己肯定感は、上記みたいな要素が何もなくても自分を肯定できることだと読んだことあるけど、自分で良いところを探して肯定できることなんじ…

今日は昨日できなかった分の仕事もできて良かった最近毎日料理してて、いい気分転換になってるずっとネットでレシピ探してるけど、料理本とかちょっと買ってみたいな今日はチキン南蛮作った自粛前は時間なくて、タルタルソース作らないでマヨネーズ掛けてた…

厚労省の依存症の漫画を読んだ元彼のこといろいろ考えちゃったな向こうの都合でドタキャンが続いた時、許しちゃダメだったんだな怒るまでは行かなくても、放置して会うのをやめれば良かったんだでもなかなかその勇気は持てないよなこれは終わったから言える…

今日は久々なジェルネイルした半年ぶりくらいかも休みの日はほとんど元彼と会ってたから、付き合ってからあんまできてなかったな次は自分のペースで趣味も楽しみながら付き合いたいな付き合ってからソシャゲもアニメも全然見なくなって、あの頃何をしていた…

元彼に大事にしてもらえなかった私は、その程度なのかなって自分の価値を下げてたでも違うよね元彼がその程度の人間だっただけだし、私の価値は変わらない私は自分のことを大事にできる誰かに慰めてもらわなくても、自分の力で肯定できる

連日人と遊んで流石に疲れた普段あるかないせいで筋肉痛だ今日はデートしてきたけど、好きになれそうにない難しいなあ昨日のことはショックだし何度も思い出すけど、しょうがないなあって片付けられるようになったほんとに終わったんだなあ

元彼に遭遇してしまった他の女の人と2人でご飯してた友達にいろいろ話を聞いてもらって、家で1人になっても思ったより落ち込んでない朝まで飲んじゃおうかと思ったけど、こういうことがあっても、やけにならずにいつも通り家に帰れる自分でよかった1人で頑張…

上司がちゃんとタスクを管理しない私に降った仕事を上司もやってたのはほんとに意味がわからんそれに気付いて、黙って自分の作業分消しちゃったかど、本当は言った方がいいんだろうな言うコストと黙って消すコストをかんがえてけしてしまった

もう完全に彼氏のいない生活に慣れてしまったから、次彼氏つくったら自由時間足りないかもなあ適度なペースで会える人がいいなあたまにあの人どうしてるかなって思うけど、いつかそれすらも思わなくなるんだよなあこんな簡単に忘れられるものになんでしがみ…

仕事も進まないしなーんもないなあ若林の社会人大学人見知り学部卒業見込を読んでる若林の自意識のあり方がおもしろいちょっと共感できるテレビに出るような人もあんなふうに考えるんだなって思った誰しも多かれ少なかれそういうことを考えるのかもしれない…

そろそろタスク終わらせないとまずいな〜明日は頑張ろう今日はすごいサボったってわけではないけど、なんかダメだったなもうすぐ人事評価がある自分のことアピールしたいけど難しいなあそもそも、コストかけてまで他人に評価されたいって気がないのかもしれ…

慣れてきちゃったから彼氏探すのめんどくなってきたでもずっと1人は厳しいから、ピンと来る人と会えるまでゆっくり探そう

どうやって次の恋人を選んだらいいのかわからないそもそも選ぶものじゃなくて、好きになった人と付き合えばいいんだろうけど自発的に誰かを好きになりたいな今日はブルータスの心臓を読んだ途中までは面白かったけど、最後がバタバタしてあっけなく終わった…

今日は友達と遊んできたやりたかったことできてすごい楽しかったその友達が、元彼とずるずるセフレの関係続けててイライラしてしまう私が元彼と会わないのと、友達が元彼とセフレになるのは全く関係ないのに元彼わかることを強要したくなってしまうやだなあ…

今日は進捗なさすぎて追い詰められてから、久しぶりに集中してコード書けたなもっと集中をコントロールしたいなあまあ、モチベなくてコントロールする気もなかったんだけど元彼のことは今でも思い出しちゃうけど、だいぶ切り替えられるようになってきたとい…

仕事の持ち場がない暇じゃなく普通にタスクあるのに進められないのまずいなあ明日は頑張らないと

自分がどうしたいかばかりで、私がどうしたいかは考えてくれなかったなその度に伝えなかった私にも問題はあるかもだけど自分は元カノの話してくるくせに、私の元彼の話聞きたがらなかったの思い出してイライラしてきた問題はゲームだけじゃないっていうか、…

あの人は私のこと思い返したりなんてしないなんも考えずにゲームしてるよね私は私のために気持ちを切り替えて、幸せにならないとデートとかすると比較して思い出してしんどくなっちゃうななんか最近体臭がキツい気がしてストレスが原因かなあどうにかしたい

今日はアプリの人と2時間電話した話すのは楽しかったけど、元彼たちに似たタイプの人な気がするちょっと子供っぽくて短絡的な感じだからこそ初回から盛り上がれたのかもしれないけどとりあえずで会ってみるか迷うなあ旅行の予定あるのにいつでも空いてるって…

大事にしてもらったから大事にするんじゃなくて、大事にしたから大事にしてもらえるんだろうな元彼のことを大事にできてたかはわからないな自分のできる範囲で尊重していたつもりだけど次は大事にしたいと思える人を見つけよう今日は舟を編むを見たあれを2時…

せいやがapex始めて、サークルの人たちもみんなapex始めて、その名前を聞くだけでしんどい気持ちになるのやめたいな対象を間違えないでいたい悪いのはゲーム自体じゃなくて元彼自体他人への配慮ができないあいつが悪い今日はアプリの人とランチデートをして…

今日は数日ぶりに仕事で進捗出て良かったやっと自己嫌悪から解放された今回の手順もまとめて、qiitaにもアップしたいな「神様、私にお与えください 自分に変えられないものを受け入れる落ち着きを 変えられるものを変えていく勇気を そして、２つのものを見…

仕事まじ進まないしやる気出ないさすがにやばいなーとは思うのにはてぶ見ちゃうまじでしっかりしないと

仕事のやる気が全然出ない進まなくてもなにも言われないし、スケジュールはないしそんなのなくてもある程度はやるべきなんだろうけど、1ミリも進められない後から自己嫌悪が来るから、さっさと終わらせたいなー明日はroute53、ACMあたり終わらせたい

フルーツバスケットを見始めた主人公の心が綺麗で眩しい名言が多くて、「やさしさは生まれたときには持ってない育てていくもの」って言うのが良かったな育てていきたいちょっと前にTwitterで、優しさは体力って見て、体力が余ってないと優しくできないって旨…