2020-10-06 周期 生理前は体調悪くなってイライラするけど、情緒の乱れは生理終盤からな気がしてきた調べてみたら、月経後症候群ってのもあるみたい生理終盤、ガクッとテンションが下がってマイナス思考になることが多い気がする生理前〜3日目くらいはイライラと気だるさって感じなんとかしたいなあ〜